💇♀️ Die perfekte Haarroutine – So findest du heraus, was dein Haar wirklich braucht
Jedes Haar ist einzigartig. Ob trocken, fettig, fein oder lockig – die richtige Pflege macht den Unterschied. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du deinen Haartyp erkennst und deine individuelle Haarroutine zusammenstellst.
So sparst du Zeit, Geld und vor allem Frust – denn gesunde Haare beginnen mit der passenden Pflege.
🔎 Haartypen erkennen: Das sind die wichtigsten Kategorien
- Trockenes Haar: Fühlt sich spröde an, ist oft strohig und brüchig
- Fettiges Haar: Wirkt schnell glänzend und fettig, muss oft gewaschen werden
- Feines Haar: Dünn, meist wenig Volumen, kann schnell platt wirken
- Lockiges Haar: Trocken, braucht viel Feuchtigkeit, neigt zu Frizz
- Normales Haar: Weich, elastisch, weder zu trocken noch zu fettig
🧴 Die richtige Pflege für deinen Haartyp
1. Trockenes Haar
Setze auf feuchtigkeitsspendende Shampoos, reichhaltige Conditioner und regelmäßige Haarkuren. Öle wie Argan oder Kokos nähren das Haar.
2. Fettiges Haar
Milde Shampoos ohne Silikone, die das Haar nicht beschweren. Wenn du eine fettige und feuchte Kopfhaut hast, solltest du einen Termin für eine Kopfhautanalyse bei uns vereinbaren.
Denn fettige und feuchte Kopfhaut sind unterschiedlich zu behandeln.
3. Feines Haar
Leichte Shampoos und Volumenprodukte verwenden. Vermeide schwere Öle oder silikonhaltige Produkte.
4. Lockiges Haar
Intensive Feuchtigkeitspflege, Leave-in-Produkte und regelmäßige Kuren gegen Frizz. Sanftes Entwirren ist wichtig.
⚖️ Weniger ist manchmal mehr
Zu viele Produkte können das Haar überpflegen und belasten. Eine einfache Routine mit den richtigen Basics reicht oft schon:
- Shampoo
- Conditioner
- Ab und zu eine Maske oder Kur
- Hitzeschutz bei Styling
🕒 Wie oft solltest du was tun?
- Haare waschen: 2–3 Mal pro Woche (je nach Haartyp)
- Haarkur: 1x pro Woche
- Spitzen schneiden: alle 8–12 Wochen
✨ Fazit: Deine Haarroutine individuell gestalten
Nur wer seine Haare versteht, kann sie optimal pflegen. Mit dem Wissen um deinen Haartyp findest du die passende Haarroutine, die dein Haar stärkt und zum Strahlen bringt.
Probier dich aus, sei geduldig – und gönn dir regelmäßig kleine Pflege-Auszeiten.
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